Perspectivas positivas · Nivel 1
Pensamiento constructivo
Una clase para empezar a alinear tus pensamientos con las experiencias que querés tener. Vas a ver cómo tus perspectivas forman lo que sentís, hacés y vivís, vas a jugar con tres preguntas que cambian la forma de pensar, y las vas a probar en una meditación guiada de 5 minutos. Está hecha para escucharla varias veces.
Audio 11:25
Antes de tu primera clase
Leé los dos textos y marcá cada casilla. Lo hacés una sola vez.
Música: They Dream By Day – Mantra Part 2, cortesía de epidemicsound.com
Incluido en el Nivel 1
Esta clase es parte del Nivel 1
El Nivel 1 abre Respiración, Mente espejo, Perspectivas positivas, Percepción de sensaciones y Corazón abierto, y cada lugar nuevo del camino a medida que llega. La membresía todavía no está a la venta: escribime y te cuento cómo acceder.